
Ref:881962
VE 150
Forgalomba hozatal dátuma: 2005
Alakformáláshoz, a kondíció megőrzéséhez, alkalmankénti használatra.
Az elliptikus trénerrel történő edzés a teljes testet megdolgoztatja, de nem jár rázkódással. Segítségével:
- Fejlesztheted állóképességedet
- Feszesítheted izmaidat
Az erőnlét megőrzése érdekében a WHO a mozgásforma rendszeres, mérsékelt intenzitású gyakorlását javasolja (légzésed könnyed legyen, mozgás közben tudj beszélgetni): 22 perc/nap
Fogyáshoz, különösen a zsírtömeg csökkentéséhez a WHO szintén a mozgásforma rendszeres, mérsékelt intenzitású, de tovább tartó gyakorlását javasolja: 44 perc/napForgalomba hozatal dátuma: 2005