Run100

RUN100

Kód: 8484591

Forgalomba hozatal dátuma: 2020 január

A RUN100 futópad kompakt, könnyen kezelhető és optimális kényelmet biztosít.

Előnyei:

SOKOLDALÚSÁG: Fejlődj a 14 km/h-ás maximális sebességnek és a 3%-os dőlésszögnek köszönhetően!

KÉNYELEM: 45x120 cm-es futófelületének köszönhetően tökéletes ritmusban futhatsz.

EDZÉS: A Domyos edzője által összeállított, 30 gyári edzésprogram a konzolban.

KOMPAKT: Végre egy futópad, mely 3-szor kisebb és 3-szor kevesebb helyet igényel!

ÖSSZESZERELÉS, ÜZEMBE HELYEZÉS

Köszönjük, hogy Domyos terméket választottál! A termék üzembe helyezéséhez kattints a videóra, mely bemutatja az összeszerelés folyamatát!

ÜZEMBE HELYEZÉS ÉS A TERMÉK HASZNÁLATA

Köszönjük, hogy Domyos terméket választottál! Hogy segítséget nyújtsunk az első lépésekhez, tekintsd meg az üzembe helyezésre és a termék használatára vonatkozó tanácsainkat! 
HOGYAN KAPCSOLD BE A TERMÉKET?

1. Dugd be a tápkábelt a konnektorba!

2. A tápkábel melletti billenőkapcsolót állítsd „I” állásba!

3. Állj a futópad lábtartójára!

4. Rögzítsd a biztonsági kulcs csipeszét a ruhádra!

5. Tedd a biztonsági kulcsot a konzolban kialakított helyre!

6. A kijelző bekapcsol és megjelenik rajta a „GO” felirat.

7. A futópad használatra kész!

MI AZ A KALÓRIAALAPÚ EDZÉSPROGRAM?
Kalória Run100

A futópad 30 gyári, a sebességet és a dőlésszöget variáló edzésprogrammal rendelkezik, melyek különböző célok elérését segítik.

A 10 „KALÓRIAALAPÚ” edzésprogram célja a zsírtömeg csökkentése edzés közben vagy után.

Ez az edzéstípus hatékony módszer a kalóriaégetésre. Ne ess túlzásba, a legjobb eredményt a megfelelő gyakorisággal (legalább heti 3 alkalom) végzett, kellő hosszúságú (35-60 perc) edzéssel érheted el! Közepes sebességgel eddz (közepes erőfeszítés, kifulladás nélkül)!

A fogyáshoz a rendszeres testmozgás mellett elengedhetetlen a kiegyensúlyozott étrend is.

MI AZ AZ ÁLLÓKÉPESSÉGI EDZÉSPROGRAM?
Állóképesség Run100

A futópad 30 gyári, a sebességet és a dőlésszöget variáló edzésprogrammal rendelkezik, melyek különböző célok elérését segítik.

A 10 „ÁLLÓKÉPESSÉGI” edzésprogram az aerob kapacitást és az állóképességet fejleszti. Az edzéstípus erősíti a szívizmot és fejleszti a légzőrendszert. Eddz legalább heti 3 alkalommal, feszes tempóval (gyors légzéssel)! Idővel egyre tovább, egyre gyorsabban tudsz majd edzeni.
Az ennél nagyobb tempójú (piros zónában végzett, anaerob) edzés sportolóknak való és előzetes felkészülést igényel.

MI AZ A TRAINING EDZÉSPROGRAM?
Training Run100

A futópad 30 gyári, a sebességet és a dőlésszöget variáló edzésprogrammal rendelkezik, melyek különböző célok elérését segítik.

A 10 „TRAINING” edzésprogram az aerob kapacitást fejleszti, segítségükkel gyorsabban, hosszabb ideig tudsz majd mozogni.

HASZNÁLATI TANÁCSOK

1. Ha még kezdő szinten űzöd a sportot, pár napig alacsony sebességgel eddz, ne feszítsd túl magad és ha szükséges iktass be pihenőidőket. Fokozatosan növeld az edzésidők számát és időtartamát. Edzés során a futópadot jól szellőző helyiségben használd!

2. Levezetés: Minden edzés végén gyalogolj pár percet alacsony sebességgel, hogy a szervezet nyugalmi állapotba kerüljön! A levezetés során visszaáll a szív- és érrendszer, a légzőrendszer, a vérkeringés és az izmok normális működése. Így elkerülhető az izomfájdalmak (görcs és izomláz) egyik legfőbb kiváltó oka, a tejsav-felhalmozódás.

3. Ne feledkezz meg a nyújtásról! Nyújts minden edzés után, hogy izmaid ellazuljanak és hatékonyabban regenerálódhass!

HONNAN TUDOM, HOGY HÁNY ÓRÁT ÉS MILYEN TÁVOLSÁGOT TETTEM MEG A FUTÓPADOMMAL?
Távolság és kilométer Run100

Megtudhatod, hogy a futópad üzembe helyezése óta hány órát és milyen távolságot tettél meg összesítve az eszközzel.

Ehhez a következő lépéseket kell elvégezned:

1- Vedd ki a biztonsági kulcsot, majd nyomd meg és tartsd lenyomva a „STOP” és „START” gombokat 3 másodpercig!

2- Az információk megjelenítéséhez nyomd meg a program gombot!

3- A menü elhagyásához nyomd meg a STOP gombot!

A PROBLÉMA, MELLYEL HOZZÁNK FORDULTÁL

Megfelelően összeszerelted a készüléket, de gond lépett fel használat közben? Itt találod a GYIK-et.
Mi az USB-port funkciója?
GYIK USB-port Run100

A „távirányító” USB-port kizárólag a KÜLÖN KAPHATÓ távirányító csatlakoztatásához szolgál, mellyel távolról szabályozhatod a futópad sebességét. (Nem akkumulátor töltésére vagy MP3-lejátszó csatlakoztatására szolgál)

A távirányító a decathlon.hu honlapon és a Decathlon áruházakban rendelhető meg. Referenciaszáma: 8602720

A KIJELZŐ NEM A MEGFELELŐ SEBESSÉGET MUTATJA
GYIK MI és KM Run100

Mielőtt elkezdenéd, győződj meg arról, hogy a futópad rá van e kapcsolva a hálózatra.

1. Vedd ki a biztonsági kulcsot, majd nyomd meg és tartsd lenyomva a „STOP” és „START” gombokat 3 másodpercig!

2. Az információk megjelenítéséhez nyomd meg kétszer a program gombot!

3. A kijelzőn megjelenik a használt mértékegység:   MI    vagy  Km .

4. A mértékegység megváltoztatásához nyomd meg a „+-” gombot!,

5. A beállítás jóváhagyásához nyomd meg a „STOP” gombot!

6. A futópad használatra kész.

NEM TUDOM BEKAPCSOLNI

1. Ellenőrizd, hogy a tápkábelt egy működő fali aljzathoz csatlakoztattad (a fali aljzat működésének ellenőrzéséhez csatlakoztass hozzá egy lámpát vagy bármilyen más elektromos készüléket).

2. Ügyelj arra, hogy a tápvezeték másik vége csatlakoztatva legyen a padhoz.

3. Ellenőrizd, hogy a tápkábel melletti főkapcsoló „I” állásban van-e!

Ha nem világít, ellenőrizd a biztosítékot! (Lásd a „TERMÉK JAVÍTÁSA” résznél a biztosíték cseréjét).

vagy: https://youtu.be/Yhw70ctYuq0

4. Ügyelj arra, hogy a biztonsági kulcs be legyen dugva a konzolba.

A futópad zajos:

1. Cipő:

=> A zaj, amit hallasz, keletkezhet abból, ahogy a futócipő súrlódik a futófelületen. Annak ellenőrzéséhez, hogy a zajt nem a cipő kelti, nézd meg a lenti videót.

 

2. A csavarok meglazultak:

 => Húzd meg őket.

 

3. A futószalag nincs középen:

=> Válaszd ki a "Futószalag kiegyesesítése" pontot a KARBANTARTÁS menüpontban.

 

4. A szalag nincs beolajozva:

=> Válaszd ki a "Futószalag beolajozása" pontot a KARBANTARTÁS menüpontban.

AMIKOR RÁÁLLOK A FUTÓSZALAGRA, A SEBESSÉG CSÖKKEN

A futószalag laza

=> Válaszd ki a "Futófelület feszessége" pontot a KARBANTARTÁS menüpontban.

 

A futópad használat közben kikapcsol.

1. Ha egy hosszabbítóba dugtad be a futópad csatlakozóját, húzd ki onnan és dugd be fali konnektorba.

2. Előfordulhat, hogy a probléma a csatlakozó kábellel van.Ebben az esetben nézd meg a lenti GYIK-eket: "NEM TUDOM BEKAPCSOLNI A FUTÓPADOT"

PROBLÉMÁM VAN A PULZUSMÉRŐ ÖVVEL
PULZUSMÉRŐ ÖV

1. Az optimális pulzusmérés érdekében a pulzusmérő öv és a konzol közötti távolság ne legyen több, mint 80 cm.

2. Az optimális pulzusmérés érdekében állítsd be a pulzusmérő öv helyét megfelelően, hogy az rendesen érintkezzen a bőröddel.

Nedvesítsd be az érzékelőket használat előtt.

Mint ahogy az ábra is mutatja, az érzékelők a fekete gumifelületen, középen helyezkednek el.

3. Más okok is megváltoztathatják a szívritmus mérését: A ruha, amely csapdossa az övet vagy elektromos töltés alatt van, erős testszőrzet, vagy koszfoltok az övön.

4. A kijelző rendellenesen villog vagy nem megfelelően működik.

Az elem valószínűleg lemerült, ki kell cserélni.

Alkatrészek
Robbantott ábra Run100

Nem tudod megoldani a problémát? Vedd fel a kapcsolatot teknikusainkkal.

KARBANTARTOM A TERMÉKET

Ő vigyáz rád, akkor te miért nem? Rendszeres karbantartás szükséges a termék teljesítményének és élettartamának megőrzéséhez, itt megtalálod karbantartási tanácsainkat.
KARBANTARTÁS MINDEN HASZNÁLAT UTÁN

 1- Kapcsold ki a padot, majd húzd ki a konnektorból!

 2- Egy 100% pamut törlőruhára tégy egy kevés, kímélő, univerzális tisztítószert! Ne fújd közvetlenül a futópadra, és ne használj ammónia alapú vagy savas vegyszert!

 3- Töröld le a konzolt és a kijelzőket!

 4- Töröld le a port és a foltokat a korlátokról, a váztól, a lábtartókról, a burkolatról és a motorfedélről! A futószalag melletti platformot is töröld le! A futófelület alatt ne tisztítsd!.

RENDSZERES KARBANTARTÁS

                       Havonta egyszer húzd meg a csavarokat.

                       200 óra használat után olajozd be a futófelületet.

Emeld meg vagy vidd arrébb a készüléket, hogy felporszívózz alatta!

 

Tárolási tanácsok

Ne tárold nedves helyen vagy kültéren!

Tégy egy megfelelő szőnyeget (pl.: Domyos Training Mat) a futópad alá!

Használati korlátozás

Kizárólag otthoni használatra.

Felhasználóm max súlya : 130 kg.

A FUTÓSZALAG KÖZÉPRE ÁLLÍTÁSA

Ehhez használd az imbuszkulcsot, amely tartozék a padhoz:
 
 
1. Indítsd el lassan a padot (4Km/h).
 
       
2. Helyezd rá a csavarhúzót a csavarra, azon az oldalon, ahol az eltérést tapasztalod..
 
       
3. Fordítsd az óramutató járásával megegyező irányba egy negyed fordulatot (várj 30 mp-et minden negyed fordulat között), amíg a futószalag megfelelően egyenes lesz.

 

A FUTÓSZALAG FESZESSÉGÉNEK ELLENŐRZÉSE

A RUN100 futószalagjának feszességi értéke 1,7-nek kell lenni (+/- 0,1). Ez a motor feszültsége.

 

Ellenőrizd a feszességet a konzolon:

Ha az érték kisebb, meg kell feszíteni a futószalagot. (A futószalag feszességét a hátsó görgő 2 csavarjának az óramutató járásával megegyező irányba történő meghúzásával növelheted).

Ha az érték nagyobb, lazítani kell a futószalagon. (A futószalag feszességét a hátsó görgő 2 csavarjának az óramutató járásával ellentétes irányba történő meghúzásával növelheted).

Egy fél fordulat = 0,1

A beállításhoz: A KARBANTARTÁS-nál menüben válaszd a „Futószalag megfeszítése” fület!

 

Hogyan ellenőrizd a feszességet a konzolon:

1. Lépj a lábtartókra!

2. Vedd ki a biztonsági kulcsot, majd nyomd meg és tartsd lenyomva a „START” és „STOP” gombokat 3 másodpercig!

3. Mikor a „start” felirat villogni kezd, nyomd meg a „START” gombot és tedd vissza a biztonsági kulcsot!

4. A futópad 5 km/h sebességgel elindul, a kijelzőn megjelenik a futószalag feszessége. (Szükség esetén végezd el a beállítást)!

5. A befejezéshez nyomd meg a „STOP” gombot!

A FUTÓFELÜLET FESZESSÉGE

A szalag egy kopó alkatrész, amely idővel meglazul. Feszítsd meg, amint csúszni kezd (csúszás érzet, egyenetlen sebesség).

 

1&2. Húzz egy félfordulatot a 2 beállító csavaron az óramutató járásával megegyező irányba (kezdd újra, ha szükséges, de figyelj arra, hogy ne legyen túl feszes a futófelület).

 

3. A szalag feszessége akkor megfelelő, ha a széle mindkét oldalon 2-3 cm-rel megemelhető.

A FUTÓFELÜLET OLAJOZÁSA

A hosszú élettartam érdekében fontos, hogy minden 200 óra használat után olajozd be a futópadot.
 
 
1 & 2. Elég kétszer befújni a futófelület jobb és bal oldalát.
 
 
3. Befújás után hagyd szabadon járni a futópadot 5 percen át 5 km/h sebességgel.

Karbantartási tanácsok:

1. Minden 600 óra vagy 3600 km* használat után ellenőrizd a motort és az ékszíjat.
2. A futószőnyeg cseréje minden 500 óra vagy 3000 km* használat után.
3. A futófelület cseréje minden 700 óra vagy 4200 km* használat után.
4. A hengerek cseréje minden 600 óra vagy 3600 km* használat után.

 

*Annak megismeréséhez, hogy hány órát és mennyi km-t hazsnáltad összesen a futópadot, menj a GYIK-ben a "HONNAN TUDOM, HOGY HÁNY ÓRÁT ÉS MILYEN TÁVOLSÁGOT TETTEM MEG A FUTÓPADOMMAL? menüre az "ÜZEMBE HELYEZÉS ÉS A TERMÉK HASZNÁLATA" menüpontban

MEGJAVÍTOM A TERMÉKET

Meg szeretnéd javítani a terméket, de nem tudod hogyan kell? Itt megtalálod videóinkat és tanácsainkat.
A RUN100 felső motorburkolatának cseréje
  • A RUN100 felső motorburkolatának cseréje
    A RUN100 felső motorburkolatának cseréje
  • A RUN100 tartórúd-hüvelyének cseréje
    A RUN100 tartórúd-hüvelyének cseréje
  • A RUN100 tartórúdjának cseréje
    A RUN100 tartórúdjának cseréje
  • A RUN100 jobb tartóelemének cseréje
    A RUN100 jobb tartóelemének cseréje
  • A RUN100 bal tartóelemének cseréje
    A RUN100 bal tartóelemének cseréje
  • A RUN100 alsó motorburkolatának cseréje
    A RUN100 alsó motorburkolatának cseréje
  • A RUN100 alaplapjának cseréje
    A RUN100 alaplapjának cseréje
  • A RUN100 konzolkábeljének cseréje
    A RUN100 konzolkábeljének cseréje
  • A RUN100 tekercsének cseréje
    A RUN100 tekercsének cseréje
  • A RUN100 motorjának cseréje
    A RUN100 motorjának cseréje
  • A RUN100 emelőkábeljének cseréje
    A RUN100 emelőkábeljének cseréje
  • A RUN100 futószalagjának cseréje
    A RUN100 futószalagjának cseréje
  • A RUN100 lemezének cseréje
    A RUN100 lemezének cseréje
  • A RUN100 ékszíjának cseréje
    A RUN100 ékszíjának cseréje
  • A RUN100 párnájának cseréje
    A RUN100 párnájának cseréje
  • A RUN100 első görgőjének cseréje
    A RUN100 első görgőjének cseréje
  • A RUN100 hátsó görgőjének cseréje
    A RUN100 hátsó görgőjének cseréje
  • A RUN100 tablettartójának cseréje
    A RUN100 tablettartójának cseréje
  • A RUN100 konzoljának cseréje
    A RUN100 konzoljának cseréje
  • A RUN100 lábtartóinak cseréje
    A RUN100 lábtartóinak cseréje
  • A RUN100 biztosíték foglalatának cseréje
    A RUN100 biztosíték foglalatának cseréje
  • A RUN100 biztosítékjának cseréje
    A RUN100 biztosítékjának cseréje
  • A RUN100 hátsó szintezőlábának cseréje
    A RUN100 hátsó szintezőlábának cseréje

KARBANTARTATOM ÉS MEGJAVÍTTATOM A FUTÓPADOM EGY TECHNIKUSSAL

Fedezd fel a karbantartás és a javítás szolgáltatásait*

*Áraink kizárólag a munkadíjat tartalmazzák (az alkatrészek árait nem). Abban az esetben, ha nincs az áruházban műhelyszolgáltatás, a terméket felküldjük a Regionális Műhelybe.Kérj árajánlatot az áruházban vagy hívd ügyfélszolgálatunkat!

A KÉZI PULZUSMÉRŐK CSERÉJE
25

A futás vagy gyaloglás során megbízható értéket mutat a pulzusodról.

A KINYITÓ/ÖSSZECSUKÓ ALKATRÉSZ CSERÉJE
23

A futó-, vagy gyaloglópad biztonságos és egyszerű felállításáért és összecsukásáért.

A VEZÉRLŐKÁRTYA CSERÉJE
27

A futó-, vagy gyaloglópad megfelelő működéséhez.

A FUTÓFELÜLET CSERÉJE
45

A kényelmes gyaloglás, futás érdekében.

ELEKTROMOS KÁBEL CSERÉJE
36

A futópad konzolról való irányításához.

GÖRGŐK CSERÉJE
28

A kényelmes gyaloglás, futás érdekében.

A FESZESSÉG BEÁLLÍTÁSA
19

A futószalag megfelelő feszességének beállítása folyamatos futást tesz lehetővé.

A SZŰRŐ CSERÉJE
28

A futó-, vagy gyaloglópad működéséhez.

A burkolat levétele / visszarakása
8

A futó-, vagy gyaloglópad karbantartása vagy javítása során egyszerű hozzáférést biztosít.

A COMPUTER CSERÉJE
15

Az edzéseid nyomonkövetéséhez a futó-, vagy gyaloglópadon.

A motor cseréje
35

A futó-, vagy gyaloglópad működéséhez.

A DŐLÉSSZÖGÁLLÍTÓ MOTOR CSERÉJE
26

Motorikus dőlésszög biztosítására.

Az érzékelő cseréje
29

A futó-, vagy gyaloglópad megfelelő, kényelmes működéséhez.

A gépszíj cseréje
28

A futó-, vagy gyaloglópad megfelelő működéséhez.

A FUTÓLAP CSERÉJE
43

Ugyanazt az érzetet kelti, mint a szabadban való futás.

Karbantartási csomag
35

Ez a szolgáltatás magában foglalja : 

- Ellenőrzés + beállítás + a csavarok meghúzása

- A futófelület beolajozása

- A futószőnyeg tisztítása

MEGRENDELEM AZ ELÉRHETŐ ALKATRÉSZEKET

ALKATRÉSZRE VAN SZÜKSÉGED?

ÚTMUTATÓ

Termékleírásra van szükséged? Töltsd le innen.

KÖTELEZETTSÉGVÁLLALÁSAINK

A DOMYOS normál használati körülmények esetén a pénztári blokkon szereplő vásárlási dátumtól számított 5 éves jótállást vállal a szerkezetre és 2 év jótállást vállal a többi alkatrészre és a gyártási hibákért.

AZ OLDAL TETEJERE