Ref: 8484591
RUN100
2020
Forgalomba hozatal dátuma: 2020 január
A RUN100 futópad kompakt, könnyen kezelhető és optimális kényelmet biztosít.
Előnyei:
SOKOLDALÚSÁG: Fejlődj a 14 km/h-ás maximális sebességnek és a 3%-os dőlésszögnek köszönhetően!
KÉNYELEM: 45x120 cm-es futófelületének köszönhetően tökéletes ritmusban futhatsz.
EDZÉS: A Domyos edzője által összeállított, 30 gyári edzésprogram a konzolban.
KOMPAKT: Végre egy futópad, mely 3-szor kisebb és 3-szor kevesebb helyet igényel!
Összeszerelés, üzembe helyezés
Köszönjük, hogy Domyos terméket választottál! A termék üzembe helyezéséhez kattints a videóra, mely bemutatja az összeszerelés folyamatát!
Üzembe helyezés és a termék használata
Köszönjük, hogy Domyos terméket választottál! Hogy segítséget nyújtsunk az első lépésekhez, tekintsd meg az üzembe helyezésre és a termék használatára vonatkozó tanácsainkat!
Hogyan kapcsold be a terméket?
1. Dugd be a tápkábelt a konnektorba!
2. A tápkábel melletti billenőkapcsolót állítsd „I” állásba!
3. Állj a futópad lábtartójára!
4. Rögzítsd a biztonsági kulcs csipeszét a ruhádra!
5. Tedd a biztonsági kulcsot a konzolban kialakított helyre!
6. A kijelző bekapcsol és megjelenik rajta a „GO” felirat.
7. A futópad használatra kész!
Mi az a kalóriaalapú edzésprogram?
A futópad 30 gyári, a sebességet és a dőlésszöget variáló edzésprogrammal rendelkezik, melyek különböző célok elérését segítik.
A 10 „KALÓRIAALAPÚ” edzésprogram célja a zsírtömeg csökkentése edzés közben vagy után.
Ez az edzéstípus hatékony módszer a kalóriaégetésre. Ne ess túlzásba, a legjobb eredményt a megfelelő gyakorisággal (legalább heti 3 alkalom) végzett, kellő hosszúságú (35-60 perc) edzéssel érheted el! Közepes sebességgel eddz (közepes erőfeszítés, kifulladás nélkül)!
A fogyáshoz a rendszeres testmozgás mellett elengedhetetlen a kiegyensúlyozott étrend is.
Mi az az állóképességi edzésprogram?
A futópad 30 gyári, a sebességet és a dőlésszöget variáló edzésprogrammal rendelkezik, melyek különböző célok elérését segítik.
A 10 „ÁLLÓKÉPESSÉGI” edzésprogram az aerob kapacitást és az állóképességet fejleszti. Az edzéstípus erősíti a szívizmot és fejleszti a légzőrendszert. Eddz legalább heti 3 alkalommal, feszes tempóval (gyors légzéssel)! Idővel egyre tovább, egyre gyorsabban tudsz majd edzeni.Az ennél nagyobb tempójú (piros zónában végzett, anaerob) edzés sportolóknak való és előzetes felkészülést igényel.
Mi az a training edzésprogram?
A futópad 30 gyári, a sebességet és a dőlésszöget variáló edzésprogrammal rendelkezik, melyek különböző célok elérését segítik.
A 10 „TRAINING” edzésprogram az aerob kapacitást fejleszti, segítségükkel gyorsabban, hosszabb ideig tudsz majd mozogni.
Használati tanácsok
1. Ha még kezdő szinten űzöd a sportot, pár napig alacsony sebességgel eddz, ne feszítsd túl magad és ha szükséges iktass be pihenőidőket. Fokozatosan növeld az edzésidők számát és időtartamát. Edzés során a futópadot jól szellőző helyiségben használd!
2. Levezetés: Minden edzés végén gyalogolj pár percet alacsony sebességgel, hogy a szervezet nyugalmi állapotba kerüljön! A levezetés során visszaáll a szív- és érrendszer, a légzőrendszer, a vérkeringés és az izmok normális működése. Így elkerülhető az izomfájdalmak (görcs és izomláz) egyik legfőbb kiváltó oka, a tejsav-felhalmozódás.
3. Ne feledkezz meg a nyújtásról! Nyújts minden edzés után, hogy izmaid ellazuljanak és hatékonyabban regenerálódhass!
Honnan tudom, hogy hány órát és milyen távolságot tettem meg a futópadommal?
Megtudhatod, hogy a futópad üzembe helyezése óta hány órát és milyen távolságot tettél meg összesítve az eszközzel.
Ehhez a következő lépéseket kell elvégezned:
1- Vedd ki a biztonsági kulcsot, majd nyomd meg és tartsd lenyomva a „STOP” és „START” gombokat 3 másodpercig!
2- Az információk megjelenítéséhez nyomd meg a program gombot!
3- A menü elhagyásához nyomd meg a STOP gombot!
A probléma, mellyel hozzánk fordultál
Megfelelően összeszerelted a készüléket, de gond lépett fel használat közben? Itt találod a GYIK-et.
Mi az usb-port funkciója?
A „távirányító” USB-port kizárólag a KÜLÖN KAPHATÓ távirányító csatlakoztatásához szolgál, mellyel távolról szabályozhatod a futópad sebességét. (Nem akkumulátor töltésére vagy MP3-lejátszó csatlakoztatására szolgál)
A távirányító a decathlon.hu honlapon és a Decathlon áruházakban rendelhető meg. Referenciaszáma: 8602720
A kijelző nem a megfelelő sebességet mutatja
Mielőtt elkezdenéd, győződj meg arról, hogy a futópad rá van e kapcsolva a hálózatra.
1. Vedd ki a biztonsági kulcsot, majd nyomd meg és tartsd lenyomva a „STOP” és „START” gombokat 3 másodpercig!
2. Az információk megjelenítéséhez nyomd meg kétszer a program gombot!
3. A kijelzőn megjelenik a használt mértékegység: MI vagy Km .
4. A mértékegység megváltoztatásához nyomd meg a „+-” gombot!,
5. A beállítás jóváhagyásához nyomd meg a „STOP” gombot!
6. A futópad használatra kész.
Nem tudom bekapcsolni
1. Ellenőrizd, hogy a tápkábelt egy működő fali aljzathoz csatlakoztattad (a fali aljzat működésének ellenőrzéséhez csatlakoztass hozzá egy lámpát vagy bármilyen más elektromos készüléket).
2. Ügyelj arra, hogy a tápvezeték másik vége csatlakoztatva legyen a padhoz.
3. Ellenőrizd, hogy a tápkábel melletti főkapcsoló „I” állásban van-e!
Ha nem világít, ellenőrizd a biztosítékot! (Lásd a „TERMÉK JAVÍTÁSA” résznél a biztosíték cseréjét).
vagy: https://youtu.be/Yhw70ctYuq0
4. Ügyelj arra, hogy a biztonsági kulcs be legyen dugva a konzolba.
A futópad zajos:
1. Cipő:
=> A zaj, amit hallasz, keletkezhet abból, ahogy a futócipő súrlódik a futófelületen. Annak ellenőrzéséhez, hogy a zajt nem a cipő kelti, nézd meg a lenti videót.
2. A csavarok meglazultak:
=> Húzd meg őket.
3. A futószalag nincs középen:
=> Válaszd ki a "Futószalag kiegyesesítése" pontot a KARBANTARTÁS menüpontban.
4. A szalag nincs beolajozva:
=> Válaszd ki a "Futószalag beolajozása" pontot a KARBANTARTÁS menüpontban.
Amikor ráállok a futószalagra, a sebesség csökken
A futószalag laza
=> Válaszd ki a "Futófelület feszessége" pontot a KARBANTARTÁS menüpontban.
A futópad használat közben kikapcsol.
1. Ha egy hosszabbítóba dugtad be a futópad csatlakozóját, húzd ki onnan és dugd be fali konnektorba.
2. Előfordulhat, hogy a probléma a csatlakozó kábellel van.Ebben az esetben nézd meg a lenti GYIK-eket: "NEM TUDOM BEKAPCSOLNI A FUTÓPADOT"
Problémám van a pulzusmérő övvel
1. Az optimális pulzusmérés érdekében a pulzusmérő öv és a konzol közötti távolság ne legyen több, mint 80 cm.
2. Az optimális pulzusmérés érdekében állítsd be a pulzusmérő öv helyét megfelelően, hogy az rendesen érintkezzen a bőröddel.
Nedvesítsd be az érzékelőket használat előtt.
Mint ahogy az ábra is mutatja, az érzékelők a fekete gumifelületen, középen helyezkednek el.
3. Más okok is megváltoztathatják a szívritmus mérését: A ruha, amely csapdossa az övet vagy elektromos töltés alatt van, erős testszőrzet, vagy koszfoltok az övön.
4. A kijelző rendellenesen villog vagy nem megfelelően működik.
Az elem valószínűleg lemerült, ki kell cserélni.
Alkatrészek
Segítségre van szükséged?
Karbantartom a terméket
Ő vigyáz rád, akkor te miért nem? Rendszeres karbantartás szükséges a termék teljesítményének és élettartamának megőrzéséhez, itt megtalálod karbantartási tanácsainkat.
Karbantartás minden használat után
1- Kapcsold ki a padot, majd húzd ki a konnektorból!
2- Egy 100% pamut törlőruhára tégy egy kevés, kímélő, univerzális tisztítószert! Ne fújd közvetlenül a futópadra, és ne használj ammónia alapú vagy savas vegyszert!
3- Töröld le a konzolt és a kijelzőket!
4- Töröld le a port és a foltokat a korlátokról, a váztól, a lábtartókról, a burkolatról és a motorfedélről! A futószalag melletti platformot is töröld le! A futófelület alatt ne tisztítsd!.
Rendszeres karbantartás
Havonta egyszer húzd meg a csavarokat.
200 óra használat után olajozd be a futófelületet.
Emeld meg vagy vidd arrébb a készüléket, hogy felporszívózz alatta!
Tárolási tanácsok
Ne tárold nedves helyen vagy kültéren!
Tégy egy megfelelő szőnyeget (pl.: Domyos Training Mat) a futópad alá!
Használati korlátozás
Kizárólag otthoni használatra.
Felhasználóm max súlya : 130 kg.
A futószalag középre állítása
Ehhez használd az imbuszkulcsot, amely tartozék a padhoz: 1. Indítsd el lassan a padot (4Km/h). 2. Helyezd rá a csavarhúzót a csavarra, azon az oldalon, ahol az eltérést tapasztalod.. 3. Fordítsd az óramutató járásával megegyező irányba egy negyed fordulatot (várj 30 mp-et minden negyed fordulat között), amíg a futószalag megfelelően egyenes lesz.
A futószalag feszességének ellenőrzése
A RUN100 futószalagjának feszességi értéke 1,7-nek kell lenni (+/- 0,1). Ez a motor feszültsége.
Ellenőrizd a feszességet a konzolon:
Ha az érték kisebb, meg kell feszíteni a futószalagot. (A futószalag feszességét a hátsó görgő 2 csavarjának az óramutató járásával megegyező irányba történő meghúzásával növelheted).
Ha az érték nagyobb, lazítani kell a futószalagon. (A futószalag feszességét a hátsó görgő 2 csavarjának az óramutató járásával ellentétes irányba történő meghúzásával növelheted).
Egy fél fordulat = 0,1
A beállításhoz: A KARBANTARTÁS-nál menüben válaszd a „Futószalag megfeszítése” fület!
Hogyan ellenőrizd a feszességet a konzolon:
1. Lépj a lábtartókra!
2. Vedd ki a biztonsági kulcsot, majd nyomd meg és tartsd lenyomva a „START” és „STOP” gombokat 3 másodpercig!
3. Mikor a „start” felirat villogni kezd, nyomd meg a „START” gombot és tedd vissza a biztonsági kulcsot!
4. A futópad 5 km/h sebességgel elindul, a kijelzőn megjelenik a futószalag feszessége. (Szükség esetén végezd el a beállítást)!
5. A befejezéshez nyomd meg a „STOP” gombot!
A futófelület feszessége
A szalag egy kopó alkatrész, amely idővel meglazul. Feszítsd meg, amint csúszni kezd (csúszás érzet, egyenetlen sebesség).
1&2. Húzz egy félfordulatot a 2 beállító csavaron az óramutató járásával megegyező irányba (kezdd újra, ha szükséges, de figyelj arra, hogy ne legyen túl feszes a futófelület).
3. A szalag feszessége akkor megfelelő, ha a széle mindkét oldalon 2-3 cm-rel megemelhető.
A futófelület olajozása
A hosszú élettartam érdekében fontos, hogy minden 200 óra használat után olajozd be a futópadot. 1 & 2. Elég kétszer befújni a futófelület jobb és bal oldalát. 3. Befújás után hagyd szabadon járni a futópadot 5 percen át 5 km/h sebességgel.
Karbantartási tanácsok:
1. Minden 600 óra vagy 3600 km* használat után ellenőrizd a motort és az ékszíjat.2. A futószőnyeg cseréje minden 500 óra vagy 3000 km* használat után.3. A futófelület cseréje minden 700 óra vagy 4200 km* használat után.4. A hengerek cseréje minden 600 óra vagy 3600 km* használat után.
*Annak megismeréséhez, hogy hány órát és mennyi km-t hazsnáltad összesen a futópadot, menj a GYIK-ben a "HONNAN TUDOM, HOGY HÁNY ÓRÁT ÉS MILYEN TÁVOLSÁGOT TETTEM MEG A FUTÓPADOMMAL? menüre az "ÜZEMBE HELYEZÉS ÉS A TERMÉK HASZNÁLATA" menüpontban
Megjavítom a terméket
Meg szeretnéd javítani a terméket, de nem tudod hogyan kell? Itt megtalálod videóinkat és tanácsainkat.
A RUN100 felső motorburkolatának cseréje
A RUN100 tartórúd-hüvelyének cseréje
A RUN100 tartórúdjának cseréje
A RUN100 jobb tartóelemének cseréje
A RUN100 bal tartóelemének cseréje
A RUN100 alsó motorburkolatának cseréje
A RUN100 alaplapjának cseréje
A RUN100 konzolkábeljének cseréje
A RUN100 tekercsének cseréje
A RUN100 motorjának cseréje
A RUN100 emelőkábeljének cseréje
A RUN100 futószalagjának cseréje
A RUN100 lemezének cseréje
A RUN100 ékszíjának cseréje
A RUN100 párnájának cseréje
A RUN100 első görgőjének cseréje
A RUN100 hátsó görgőjének cseréje
A RUN100 tablettartójának cseréje
A RUN100 konzoljának cseréje
A RUN100 lábtartóinak cseréje
A RUN100 biztosíték foglalatának cseréje
A RUN100 biztosítékjának cseréje
A RUN100 hátsó szintezőlábának cseréje
VÁLLALÁSUNK
A DOMYOS normál használati körülmények esetén a pénztári blokkon szereplő vásárlási dátumtól számított 5 év kellékszavatosságot vállal a szerkezetre és 2 év kellékszavatosságot vállal a többi alkatrészre és a gyártási hibákért.