KALENJI HR500

A Kalenji HR500 optikai pulzusmérővel rendelkezik, hogy megtaláld a ritmusod futás közben.

A pontos pulzusméréshez:



- a számlappal felfelé viseld a csuklódon az órát

- az órát a csont felett kell viselni, ahol jól érintkezik a bőrrel

- Szorítsd meg az óraszíjat úgy, hogy ne legyen túl szoros.

 

.

Kikapcsolt állapotban nyomd meg hosszan a jobb felső gombot (“START”). Az óra bekapcsol. Ha nem kapcsol be (semmi nem jelenik meg a képernyőn), tedd fel tölteni.

A stopper működése közben a jobb és bal alsó gombokkal tudsz nézetet váltani (az óra számlapján nyilakkal jelölt gombok).

 

3 lehetséges nézet:

 

Nézet 1 : Stopper 

Nézet 2 : Pulzusszám és erőkifejtési zóna

Nézet 3 : Elégetett kalóriák

Nézet 4 : Idő

Az erőkifejtési zóna (bemelegítés, kényelmes edzés, állóképességi, intenzív, nagyon intenzív) automatikusan számolódik a tartalék pulzus alapján (FCR= maximális pulzus - nyugalmi pulzus).

 

A maximális pulzust az óra az életkorodból és a nemedből becsüli meg. Alapértelmezettként a nyugalmi pulzusszám 70 bpm. 

 

Bemelegítés: A tartalék pulzus 60%-a alatt.

Kényelmi (alap állóképességnek is hívják): a tartalék pulzus 60 - 70%.

Állóképesség: a tartalék pulzus 70 - 80%.

Intenzív:a tartalék pulzus 80 - 90%.

Nagyon intenzív: a tartalék pulzus 90 - 100%.

 

Az zónák az óra képernyőjének alján láthatóak, vagyis a fent említett 5 zóna közül jelzi az egyiket.

A “Beállítások” majd a “Felhasználó” menübe be tudod írni manuálisan a max pulzust. Hagyd jóvá a felkínált beállítást, amíg el nem jutsz a “FC max” vagy “FC nyugalmi” kijelzésig.

Lehetőséged van egy pulzuszóna manuálisan történő beállítására a futáshoz. Az óra hangjelzéssel fogja jelezni, ha kilépsz ebből a zónából.

Ehhez a Beállítások majd az Aktivitás majd a Zónák menübe kell belépned.Válaszd a MANU-t majd a zóna minimum és maximum értékét.

Ha vissza szeretnél térni a hangjelzés nélküli automatikusan beállított zónákhoz (bemelegítés, kényelmi, állóképesség...stb) válaszd az OFF-ot.

Ha vissza szeretnél térni a hangjelzéssel ellátott automatikusan beállított zónákhoz (bemelegítés, kényelmi, állóképesség...stb) válaszd az AUTO-t.

Ugyanúgy kell kikapcsolni az órát, ahogyan bekapcsoltad:nyomd hosszan a jobb felső gombot (“START” gomb). A képernyő kikapcsol. Ebben az üzemmódban az óra nagyon kevés energiát fogyaszt. 

Akkor javasoljuk ennek az üzemmódnak a használatát, ha több hónapig nem használod az órát. Annak érdekében, hogy ne menjen tömkre az akkumulátor, ügyelj arra, hogy mindig fel legyen töltve, mégha ki is kapcsolod, töltsd fel rendszeresen.

A főmenüben állva nyomd hosszan a jobb felső START gombot. A képernyő tetején a Bluetooth logónak villognia kell. Ekkor keresd meg a “Kalenji HR500” órát a Decathlon Coach alkalmazás beállításában. 

Miután párosítottaz az órát az alkalmazással, a Bluetooth logo már nem villog. Innentől kezdve az alkalmazás megkapja a pulzusszámot. 

 

FIGYELEM! Ne párosítsd az órát a telefonod Bluetooth menüjével! Az óráddal történő összekapcsoláshoz használt az alkalmazást

AKalenji HR500 óra a hagyományos Bluetooth protokollt használja a pulzusszám megosztásához. Vagyis minden alkalmazással kompatibilis, amik ezen protokoll szerint működnek: Strava, Runtastic, Endomondo, stb 

A főmenüben állva nyomd hosszan a jobb felső START gombot. A képernyő tetején a Bluetooth logónak villognia kell. Ekkor keresd meg a “Kalenji HR500” órát a Decathlon Coach alkalmazás beállításában. 

Miután párosítottaz az órát az alkalmazással, a Bluetooth logo már nem villog. Innentől kezdve az alkalmazás megkapja a pulzusszámot. 

 

FIGYELEM! Ne párosítsd az órát a telefonod Bluetooth menüjével! Az óráddal történő összekapcsoláshoz használt az alkalmazást

A képernyő tetején megjelenő Bluetooth jelzi a csatlakozást. 

Ha ez villog, az azt jelzi, hogy nem csatlakozott egyetlen alkalmazáshoz sem az óra.

Ha fixen világít azt azt jelzi, hogy az óra csatlakozott egy alkalmazáshoz. Ha ennek ellenére az alkalmazás nem mutatja a pulzust és a logo nem villog, ellenőrizd, hogy megfelelően csatlakoztál-e ehhez az alkalmazáshoz:zárd be a többi alkalmazást és nézd meg, hogy egy másik telefonról egy másik alkalmazás nem csatlakozott-e.

Egyedül a pulzus vihető át Bluetoothon keresztül egy alkalmazásba. A stopper, az elégetett kalóriák valamint az indítás és leállítás nem vihetőek át.

Az óráról nem lehet elindítani, szüneteltetni vagy leállítani az applikációt.Egyedül a pulzus vihető át a futás alkalmazásba.

Az órának és az alkalmazásnak egymáshoz közel kell lenniük, hogy működjön a kapcsolat: A maximum távolság 10 m lehet akadályok nélkül, de ha van bármi akadály az óra és az applikáció között, akkor csak 2-3 méter lehetséges.

Ha nem szeretnéd használni, ki tudod kapcsolni a Bluetooth-t az órán. Ehhez menj a “Beállítások”, majd az “Aktivitások”, majd a “Bluetooth” menübe. Válaszd az “OFF"-ot.

A Kalenji HR500 pulzusérzékelő technológiája az olyan sportokhoz ideális, ahol ismétlődő a mozgás, mint a futás, gyaloglás vagy az elliptikus tréner.

A vibráció hibákat okozhat. Kerékpározás közben aszfalton vagy köves terepen észreveheted, hogy a pulzusszám értéke változik.

Az olyan sportoknál, ahol szinkronizálatlan a mozgás, mint a fitnesz, testépítés vagy ütőssportok, lehetséges, hogy mérési hibába ütközöl.

Emellett a vízisportok közben sem megbízható a pulzusmérés. Ezért nem javasolt a vízben történő (pl úszás) pulzusmérés. Mindemellett az óra 5 ATM-ig vízálló, vagyis úszáshoz használható.

A Kalenji HR500 pulzusmérője minden bőrszínhez és szőrzethez használható. A sötétebb vagy tetovált bőrön a bőr által visszasugárzott fény kisebb. Az érzékelő alkalmazkodik, több fény injektálásával vagy a fényérzékelő érzékenységének állításával. Ha mégis problémába ütközöl, vedd fel a csapatunkkal a kapcsolatot az oldal alján lévő gomb segítségével.

Teszteket végeztünk a legújabb optikai technológiákon azért, hogy a legmegbízhatóbbat tudjuk választani. Mindemellett bizonyos tényezők ronthatják a pulzusmérést:ROSSZ HELYEN VAN AZ ÓRA:A megfelelő helyen kell lennie az órának a csuklón, a csont fölött, úgy, hogy kényelmes legyen. Ha az óra túl laza, nem fogja megfelelően mérni a pulzust. Nézd meg a "Hogyan kell helyesen a csuklómra tenni az órát?” rubrikában.

 

AZ ÉRZÉKELŐ KOSZOS:Ha za óra hátulja koszos (poros, naptejes...stb), ez befolyásolhatja az érzékelő működését. A KALENJI HR 500 óra vízálló. Tiszta vízben tisztíthatod.

 

HA NEM ISMÉTLŐDŐ MOZGÁSÚ SPORTOT VÉGZEL:A csukló alapú optikai pulzusmérés a legideálisabb az olyan sportoknál, ahol ismétlődő a mozgás, mint a futás vagy a kerékpározás.A fitneszsportokhoz pulzusmérő öv használata javasolt (testépítés stb)

 

NAGYON HIDEG VAN:Nagy hidegben a vérkeringés szűkíti az ereket, vagyis nehezebb a pulzusmérés. Az aktivitás folytatása javítja a mérést, mert a vérkeringés felgyorsul az edzés során.

 

RÉSZTÁVOS EDZÉS:Az óra messze helyezkedik el a szívtől, így amíg a vér elér a csuklóig, ez eltart egy ideig.A résztávos edzés késleltetheti a pulzusmérést. A rövid, egy percen belüli résztávok közben az óra nehezen méri a várt maximális pulzust.

 

TETOVÁLÁS:Ha az óra helyén van tetoválásod, előfordulhat, hogy hiba lép fel a pulzusmérés során.

 

 

VÍZBEN TÖRTÉNŐ HASZNÁLAT:Az óra vízbemerítéskor nem méri tökéletesen a pulzust.

 

MÁS OKOK:A vérellátás a jobb- és bal karodban különböző lehet. Ha nem vagy elégedett az eredménnyel az egyik karodon, akkor tedd át az órát a másikra.

Az órát töltheted a számítógépedre csatlakoztatva, egy hordozható töltővel, vagy 5V 1A-s hálózati adapterrel.

Ha a töltőkábel elveszett vagy az óraszíj megrongálódott, vedd fel velünk a kapcsolatot az oldal alján lévő "Űrlap kitöltése" gomb segítségével.