Nagyon helyesen úgy döntöttél, hogy időt szakítasz magadra! Ne feledkezz el viszont az elliptikus trénered karbantartására is pár percet áldozni!
Minél alaposabban látod el ezt a feladatodat, annál hosszabb ideig lesz hű társad az edzéseid során. Kövesd ajánlásainkat e témában.
Minden edzés után töröld le enyhén nedves ronggyal. Tiszta gépen kezdeni a következő edzést mindenképp motiválóbb. Tisztításkor ügyelj az izzadság nyomaira, amelyek maró hatásúak, ezáltal egy idő után eltávolíthatatlanok.
Figyelem: ne feledkezz el a gépedet áramtalanítani a tisztítás előtt és javasoljuk, hogy a következő használatig ne is dugd vissza az adaptert a konnektorba.
Amennyiben a géphez kardióöv tartozik, azt is tisztítsd meg egy nedves ronggyal.
Az első lényeges elem a fitneszgép stabilitása. Figyelj az instabilitás és a rendellenes hangok első jeleire, ezek ugyanis a szintkiegyenlítők nem megfelelő beállítását jelenthetik. Egy stabil eszköz halkabb és biztonságosabb lesz.
Szánj időt továbbá a csavarok meghúzásának gyakorta történő ellenőrzésére is, ezzel garantálva a biztonságos használat.