Hogyan kell beállítani a kerékpár kormányának: magasságát és mélységét?

Hogyan kell beállítani a kerékpár kormányának: magasságát és mélységét?

A tökéletes kényelem és teljesítmény biztosítása érdekében fontos a kerékpár kormányának megfelelő beállítása. Ehhez nyújtunk segítséget az alábbi cikkben.

A kormány magasságának és mélységének megfelelő beállítása minden típusú kerékpárnál nagyon fontos. Az apró, egyszerű beállítások sokat számítanak majd, amikor a nyeregben ülsz. Segítünk!

Hogyan kell beállítani a kerékpár kormányának: magasságát és mélységét?

Miért kell magasabbra vagy alacsonyabbra állítani a kerékpár kormányát?

A jó sportélmény érdekében fontos, hogy a nyereghez hasonlóan a kerékpár kormánya is megfelelően legyen beállítva. 🚲

A tökéletes kényelem érdekében győződj meg róla, hogy a megfelelő magasságban van-e, és ami még fontosabb, hogy a nyeregtől való távolsága megfelelő-e. Fordíts kellő figyelmet a kormányszélesség kiválasztására is. Ideális esetben ennek meg kell egyeznie a vállszélességeddel.

Megfelelően beállított kormánnyal biztos lehetsz benne, hogy jól tudod majd forgatni a kerékpár kerekeit.
Emellett kétkerekű barátod kormányának és kormányszárának elhasználódását is elkerülheted. 😉

Hogyan állítsuk be a kerékpár kormányát? 

1. lépés: Lazítsd ki vagy vedd ki a kerékpárod kormányát és kormányszárát
A kormány kilazításához egyszerűen távolítsd el a kormányszárnál található csavarokat. A kormányszár kilazításához csak egy csavart kell kicsavarozni a villa felső részénél, a villanyaknál.

2. lépés: Vedd ki a kerékpár kormányszárát vagy kormányát
A kerékpár kormányszárának eltávolításához le kell csavaroznod a kormányt, valamint a villa felett található csavart.
A kormány eltávolításához vedd le a markolatokat, illetve a fék- és váltókarokat.

Hogyan és miért állítsuk be a kormányszár magasságát? 

Ha a teljesítmény növelése a célod, azt javasoljuk, válassz hosszabb kormányszárat kisebb dőlésszöggel, ami nyújtottabb testhelyzetet biztosít a kerékpáron. 🚴‍♀️

Ha számodra inkább a kényelem a fontos, akkor válassz rövidebb kormányszárat nagyobb dőlésszöggel, mert ez megemeltebb üléspozíciót biztosít.

Hogyan állítsuk magasabbra vagy alacsonyabbra a kormányt?

A kormány magassága a kerékpárod típusától és attól függ, hogy milyen célra használod azt.

Több lehetőséged is van. Magasabbra vagy alacsonyabbra állíthatod a kormányszárat a fejcsőben (persze miután kicsavaroztad a kormányszár csavarjait). Vigyázz, hogy ne állítsd túl magasra, mert azzal megtörheted.

Ne felejtsd el jól meghúzni a villanyak végdugójában lévő csavart, hogy a kormányszárnak ne legyen holtjátéka.

A kormány esetében a beállítások meglehetősen egyszerűek. A megfelelő szöghöz egyszerűen állítsd be a markolatokat a talajjal párhuzamosan. A kerékpár első kerekéhez is megfelelő módon be kell állítani.

A kormányszárat ki is tudod cserélni.

Ha a kormányszár beállítása ellenére a kormány még mindig túl magasan van, akkor a probléma minden bizonnyal a kerékpár méretével van. Valószínűleg nem felel meg a testalkatodnak.

Hogyan kell beállítani a kerékpár kormányának: magasságát és mélységét?

Milyen helyzetbe kell állítani a különböző fajta kerékpárok kormányát? (országúti, MTB, trekking stb.)?

Honnan tudjuk, hogy milyen magasan kell lennie a kormánynak?

A legtöbb szakember és kerékpáros ajánlása szerint a kormány magasságának 2-5 cm-rel alacsonyabban kell lennie a nyereg középpontjánál. 📏

Ha kerékpározás közben szeretsz közelebb lenni az úthoz, akkor a nyereg közepénél akár 8 cm-rel alacsonyabbra is állíthatod a kormányt.

Ha inkább a hosszú távokat szereted, vagy terepen kerékpározol, jobban jársz, ha olyan kormánymagasságot választasz, amely kevesebb mint 2 cm-rel van a nyereg szintje alatt.

Egy másik lehetőség a nagy szintkülönbségek kedvelőinek, hogy a kormányt 5 cm-rel helyezik lejjebb a nyeregnél: így könnyebben tudsz majd jó támadási pozícióba kerülni a hágók, hegyek és csodálatos tájak megmászásához. ﾠ⛰

Ki lehet cserélni a kerékpár kormányát?

Kerékpárod kormányát természetesen több okból is kicserélheted. Legyen szó a stílusról és megjelenésről, a kényelemről (ami a kerékpár súlyával is összefügg) vagy az esetleges sérülések utáni cseréről.

HOGYAN CSINÁLJAM? Miután kiválasztottad az új kormányt és a hozzá illő kormányszárat, nagyon könnyű dolgod lesz! 

Ezután kövesd az alábbi lépéseket:

1. lépés: Ha egyenes kormányod van (ellentétben pl. az országúti kerékpárok ívelt kormányával), húzd le a markolatokat a kormányról kifelé csúsztatva őket.
2. lépés: Vedd ki a kormányt a kormányszárból. A kormány típusától függően két lehetőséged van: ha nincs kupak, egyszerűen tedd fel az új kormányt, majd szereld vissza a fékkarokat és a központi csavart. Ha van kupak, akkor újra fel kell tenni a kormányt és a kupakot, majd újra meg kell húzni a csavarokat.

Hogyan kell beállítani a kerékpár kormányának: magasságát és mélységét?

A nyereg beállítása: hogyan válasszuk ki a megfelelő magasságot?

A kormány beállítását követően ne feledkezz meg a kerékpárnyereg beállításáról sem a tökéletes kényelem érdekében.

A magasság gyors és hatékony beállításához ülj fel a nyeregre. Amikor a helyeden ülsz, és készen állsz a pedálozásra, ellenőrizd, hogy a lábad nyújtva van-e, amikor a pedál és így a lábfejed is a holtponton van. Kerékpárod mellett állva a nyeregnek a csípőddel kell egy magasságban lennie.

A nyereg távolságát és dőlését is beállíthatod a használatnak megfelelően.

Hogyan kell beállítani a kerékpár kormányának: magasságát és mélységét?

Segítségre van szükséged egy DECATHLON-ban vásárolt termékkel kapcsolatban?

"Útmutató, összeszerelés, pótalkatrészek, elérhetők a műhelyben... Vásároltál nálunk és segítségre van szükséged?
A support oldalunkon minden segítséget megtalálsz a termékeinkhez!"

Ahhoz, hogy tökéletes kényelemben és élményben legyen részed a kerékpáros közlekedés és sportolás közben, fordíts kellő figyelmet a felszerelésedre. 
Nem számít, hogy mindennapos közlekedésre, hétvégi sportolásra vagy versenyzésre használod a kerékpárodat. 
Most, hogy már tudod, hogyan kell beállítani a kormányt, pattanj nyeregbe, és élvezd az utazást! 😉