
Ref:8080404
EL 9900
Forgalomba hozatal dátuma: 2009
Alkalmankénti használatra, otthoni kardioedzéshez.
Az elliptikus trénerrel történő edzés a teljes testet megdolgoztatja, de nem jár rázkódással. Segítségével:~
- Fejlesztheted ÁLLÓKÉPESSÉGEDET ~
- FESZESÍTHETED izmaidat
Az erőnlét megőrzése érdekében a WHO a mozgásforma rendszeres, mérsékelt intenzitású gyakorlását javasolja (légzésed könnyed legyen, mozgás közben tudj beszélgetni): 22 perc/nap~
Fogyáshoz, különösen a zsírtömeg csökkentéséhez a WHO szintén a mozgásforma rendszeres, mérsékelt intenzitású, de tovább tartó gyakorlását javasolja: 44 perc/nap